火曜日は彩湖朝練の日。 FTP or CP30テストをしようと思っていたのですが、月曜日の仕事が思いのほか押して帰宅が22時過ぎ。睡眠時間を考えると万全とは言えないためテストはキャンセル。木曜日にリスケジュールすることにして代わりに整備。 [twitpic id=‘y…