L2 1:20:44 619kJ
冬至の前日なので日が短い。
こないだシューカバーを発掘したので足は暖かいものの、グローブに穴があいていて手が寒い。とても…。
帰り道は車の流れが緩いところ、道の広いところを選び、うまいことL2にハメることができた。なるべく止まらずに帰れたし。
Totals Workout time: 1:20:44 Time riding: 1:14:26 Distance (km): 30.5 Work (kJ): 619 Elevation Gain (meters): 218.9 Averages Speed (kph): 24.6 Power (watts): 128 Heart rate (bpm): 125 Cadence (rpm): 78 Metrics* xPower (watts): 150 Relative Intensity: 0.000 BikeScore™: 0 Daniels Points: 0.0 Aerobic Decoupling (%): 11.51
Golden Cheetahグループにちょくちょくポストするものの、英語でディスカッションできる能力は全くなし。要求を伝える、言ってる(書いてある)ことを理解する程度にとどまっていて、コミュニケーションに問題がある。
設計的に微妙な点を指摘したところ、理解してもらえたみたいだけど「それ、そんなに大きい問題じゃないじゃん」と言われる。むずむず。
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