Go for it!

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寝不足でした

本日の通勤。

1: 1h17m12s, 33.3km, 690kJ, xPow 175W, BikeScore 61

Golden Cheetahの日本語リソースをHEADに追従させる作業が難航して、寝たのが深夜の2時。翌日は6時半に起床…と思ったが案の定寝坊して、6時45分になんとか動き始めた。

朝練の予定があったが、夜中に雨が降って明け方は路面が濡れているだろうということでキャンセル。泥除けつけてラバネロで出勤。

L2ペースを頭に入れているのに、1時間20分程度のライドデータを見ると、L1が40分もある。信号のある公道は脚が止まることが多く、意外とトレーニングボリュームは稼げない。

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自転車通勤で強くなろうなんてのは虫が良すぎるか。

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